سلامتی و پزشکی
تغذیه مناسب برای زنان ورزشکار
تغذیه مناسب سنگ بنای سلامت زنان و به ویژه زنان ورزشکار است و آن ها نسبت به مردان نیازهای تغذیه ای خاصی دارند که در مراحل مختلف زندگی فرق دارد.
بهانه تازه برای بسته نگه داشتن در ورزشگاه ها در ایران
طبق اعلام رییس ستاد مقابله با کرونا در ورزش ورود تماشاگران به ورزشگاه باز هم به تعویق افتاده است و معلوم نیست چه زمانی این اتفاق رخ می دهد.
آشنایی با سوغات سرعین
سرعین یکی از شهرهای استان اردبیل است که در دامنه کوه قرار گرفته و طبیعت زیبایی دارد. این شهر به خاطر داشتن آبگرم های طبیعی اش بسیار معروف است اما هنگام سفر یه این شهر نباید بدون خرید سوغات، آنجا را ترک کنیم. با راهنمای خرید سوغات سرعین همراه ما باشید....
کوهرنگ، بهشت سفید ایران کجاست؟
کوهرنگ، جایی ست در چهارمحال و بختیاری که هم آب معدنی اش معروف است و هم دشت لاله های واژگونش در بهار. اما خوبی این منطقه این است که در هر فصلی قشنگی های خودش را دارد.
آفت گلوگیر به جان انارستان های شهرضا
نفس انارستان های شهرضا با همه گیر شدن کرم گلوگاه در کشور به شماره افتاده است.
تیم 7 نفره کوهنوردان شیرازی گرفتار در برف سلامت هستند
به گزارش خبرنگاران، محمد نامجو ظهر شنبه در تماس با سامانه 112 جمعیت هلال احمر سلامتی خود و همراهانش را گفت.
آموزش های حضوری دانشگاه جامع علمی کاربردی از امروز شروع می گردد
معاون اداری اقتصادی دانشگاه جامع علمی کاربردی گفت: مراسم شروع کلاس های حضوری دانشجویان این دانشگاه به صورت نمادین امروز شنبه (15 آبان) با حضور مسئولین برگزار خواهد شد.
1+7 لباس زنانه که برای پوشیدن زیر پالتو مناسب هستند
این مقاله به شما می گوید برای این که یک تیپ زمستانی شیک داشته باشید چه لباس هایی را زیر پالتوی خود بپوشید.
بی احترامی زشت احسان علیخانی به پدرش جلوی دوربین !
خبرنگاران: کنایه احسان علیخانی به پدرش در برنامه زنده سرو صدای زیادی به پاکرد.
تعبیر خواب آش، خوردن آش رشته در خواب چه مفهومی دارد؟
آش در فرهنگ ایرانی و اسلامی نماد بخشندگی است. کمتر کسی است که کلمه آش رشته به گوشش برسد و خاطرات نذری دادن در ذهنش تداعی نشود. به طور کلی پختن و خوردن آش با نذری دادن و پخش کردن اطعام گره خورده است. البته ممکن است که این رویا به حالت های دیگری نیز دیده شود...
راهکارهای طبیعی برای کاهش کلسترول بد خون
کلسترول ماده ای شیمیایی است که در همه حیوانات وجود دارد. این ماده برای عملکردهای مختلف غشاهای سلولی و بعلاوه در فراوری اسید های صفراوی، ویتامین D و بعضی از هورمون ها اهمیت دارد. سطح کم تا میانه کلسترول در خون برای انسان کاملا طبیعی است. با این حال،...
چگونه پزشکی از راه دور می تواند در طول همه گیری COVID، 19 و بعد از آن به شما کمک کند
توسعه پزشکی از راه دور که از گذشته وجود داشته است در طول همه گیری ویروس کرونا می تواند بسیار مؤثر باشد.
چگونه می توان فرایند پیری مغز را کنترل کرد؟
فشار خون بالا، خطر افزایش سرعت پیری مغز را دربرخواهد داشت.
تقویت سیستم ایمنی بدن با خوراکی های مفید
مصرف غذاهای تقویت کننده سیستم ایمنی یک عادت بسیار مفید است. برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود و جلوگیری از بیماری های مختلف، از همین امروز این مسائلی را که در مطلب زیر بیان نموده ایم بخوانید و انجام دهید. با ما همراه باشید.
آشنایی با انواع قهوه و تفاوت بین آن ها
همان طور که می دانید قهوه انواع و اقسام بسیار مختلفی دارد و حتی کسانی که قهوه خور حرفه ای هستند هم ممکن است گاهی تفاوت آن ها را ندانند. قهوه با عطر و طعم دلپذیری که دارد هواداران زیادی دارد اما شاید وقتی به کافه می روید و با منوی متنوع قهوه ها روبرو می...
روش های درمان دل درد نوزاد زیر یک ماه
در ادامه روش هایی برای درمان درمان دل درد نوزاد زیر یک ماه ارائه می گردد.
مصرف زیتون در بارداری
آیا خوردن زیتون و روغن زیتون در دوران بارداری بی ضرر است؟ مصرف زیتون در بارداری چه فوایدی برای مادر و جنین دارد؟ اگر باردارید و هوادار زیتون هم هستید حتما این مطلب را بخوانید.
تور ارزان ایتالیا: شروع پنجاه و دومین دوره آموزش زبان فارسی در ایتالیا
خبرگزاری خبرنگاران- پنجاه و دومین دوره آموزش زبان فارسی و پنجمین دوره مجازی از سوی رایزنی فرهنگی جمهوری اسلامی ایران در رم شروع شد.
رگ های بدن به چه علت آبی به نظر می رسند؟
در شرایطی که خون جریان یافته در رگها قرمز است، پس به چه علت رنگ این عروق خونی آبی به نظر می رسد؟ این مقاله پاسخ به این سئوال را در اختیارتان قرار می دهد.
بارداری کم خونمان می کند؟
بارداری، این دوره خاطره انگیز زندگی، مادر را وادار می کند نظم و اصولی را برای حفظ سلامت خود و جنین اش رعایت کند. اگر بخواهیم سلامت خون مادر و جنین را بررسی کنیم، باید با کم خونی فقرآهن که شایع ترین نوع کم خونی در زنان باردار